Préparation Mentale et Coaching transformationnel
Un peu de théorie ..
Artistes - Sportifs - Créateurs - Entrepreneur(e)s , en reconversion avec de nouveaux challenges !
"Jusqu'à ce que vous rendiez l'inconscient conscient, il dirigera votre vie et vous appellerez cela le destin"
Carl Gustav Jung
Se connaitre pour rester aligné à ce qui m'inspire. L'inspiration mène à l'action !
Si je ne suis pas dans mon système de priorités intrinsèques, je procrastine, je traine, je remets à demain..
Le niveau d'angoisse, de stress augmente proportionnellement au niveau d'éloignement de votre SPI !
Performer, pourquoi ?
Une envie de se dépasser, d'explorer ses zones de génie, ses potentiels, de connaitre ses limites et les élargir, de performer dans son sport...sans stress
Quelles que soient les motivations, exprimer librement tout ce que vous portez en vous, c'est lever tous les freins conscients et inconscients qui bloquent votre parcours.
Vous l'exprimez dans votre unicité, à votre façon, aligné à vo priorités, vos valeurs, sans faire un copier-coller de ce qui existe déjà.
Performer c'est donner le meilleur de soi-même, déjà présent en soi, qui cherche à s'exprimer sans restrictions.
La bonne énergie au bon moment, sans s'exagérer.
Nous sommes des Etres Humains.
Dans la pyramide de Dilts :
l'identité tout en haut, détermine qui vous êtes, avec vos croyances, émotions qui vont engendrer ensuite des actions afin d'obtenir les résultats désirés.
Travailler sur l'identité c'est œuvrer en amont, réintégrer, aimer, accepter toutes nos facettes.
ETRE > FAIRE > AVOIR
Tant que l'identité ne change pas, tout ce que vous faites reste limité.
Incarner l'identité qui correspond aux résultats désirés.
Nous vivons dans la dualité, et souvent nous ne voyons qu'un aspect, en étant polarisé nous désirons le côté "face" et évitons le côté "pile".
Dans une situation, pour prendre l'image d'un Dé, quand je ne vois que la face du "6", mon regard est focalisé sur le 6 sans voir toutes les autres faces du Dé : 3,5,2.....
Par la Dépolarisation, je fais tourner le Dé en changeant mes perceptions.
Plus je vois dans la globalité, plus j'élargis mes perceptions, et j'augmente mon niveau de conscience.
J'attire à moi les situations et personnes qui correspondent à ma fréquence vibratoire.
Je sors des "révolutions" qui me font vivre et répéter les mêmes situations indésirables...
Quand je perçois plus de perte (inconvénients) que de gain (bénéfices) à une situation, la peur s'installe. Mon système se met en sécurité, mais plus je résiste et plus ça persiste.
Se libérer des peurs, des freins et regarder chaque situation de la vie autrement est possible, juste faire tourner le dé...
Grâce à la dépolarisation® j'accède à tout mon potentiel et j'augmente mon niveau de performance naturellement.